PERSONAL & GROUP PLAN
個々のポテンシャルを最大限に引き出す
個人・一般グループ向けダンスメソッド
ジョワイユフィットネスの個人・一般グループ向けダンスレッスンは、お一人おひとり、またはグループごとのレベルに合わせた指導内容をオーダーメイドで組み立てています。
ダンスパフォーマンスのレッスンでは、振付や曲の背景にまで思いを巡らせつつ、身体の各部位を的確に動かすアイソレーションを完璧に行えるよう繰り返しレッスンし、芸術性が高く、美しい舞台に仕上がるようサポートをいたします。
コース説明
個人・一般グループ向けレッスンは、対面方式・オンライン方式で実施しております。
個々の身体のポテンシャルを最大限に引き出すことを目的に、動的な身体のストレッチ（＝身体を動かしながら筋肉を温め、身体の伸びを感じるとともに安全かつ機能的な動きを体得する）からスタート。健康運動指導士ならではの、機能解剖学的アプローチを加えつつ、身体を無理・無駄なく動くようにする、実効性を伴ったレッスンを展開しています。
OFFLINE 対面レッスン
教室や会議室などひとつの空間で、インストラクターから直接ダンス・運動の指導を受けられます。講師の手技が伝わりやすく、また生徒さんの所作をあらゆるアングルからチェックできるため、より充実した内容の濃いレッスンを体感いただけます。
また音楽と動きのタイミングを合わせやすい、グループレッスンの場合は特有の一体感を味わえるなども、対面レッスンならではのメリットです。
ONLINE オンラインレッスン
スタジオやジムへ通う必要がなく、オンライン上で健康や運動のレクチャー・指導を受けることができる“Hiro流オンラインダンスメソッド”。スマホやパソコンなどによるインターネットの環境があれば、好きな場所でレッスンを受けることができます。動画の配信ではなく、トレーナーと双方向でつながることのできるライブ型配信ですので、お一人おひとりをきめ細やかに指導することが可能です。
POINT
上達が早い
経験豊富なインストラクターが、お一人おひとりの、またグループ毎の課題をいち早く見つけて指導し、ステップアップにつなげます。
オンデマンドの指導プログラム
個人・またはグループのレベルやニーズに合った指導プログラムをオンデマンドで作成。芸術性・完成度の高いダンス技術の習得を目指せます。
無理なく、無駄なく
健康運動指導士ならではの知識と解剖学的なアプローチを加味した指導で、身体を無理・無駄なく動かす実効性を伴ったレッスンを展開します。
PRICE
OFFLINE 対面レッスン
- 対面方式
- 出張可能
ONLINE オンラインレッスン
- オンライン
- ZOOM使用
※ご要望に合わせてお見積りいたします。お気軽にお問い合わせください。
※別途出張費がかかる場合がございます。
